- 1Introducere și cuprins11 min, 11 de bifat
- 2Evaluarea victimei: siguranța, ABCDE, MARCH și apelul la 11212 min, 9 de bifat
- 3Resuscitarea (RCP) la adult, copil și sugar; folosirea defibrilatorului (DEA)11 min, 7 de bifat
- 4Sufocarea (obstrucția căilor aeriene) și poziția laterală de siguranță10 min, 11 de bifat
- 5Hemoragiile: presiune, împachetare, garou; șocul11 min, 11 de bifat
- 6Răni: curățare, închidere, pansamente, infecții, tetanos14 min, 19 de bifat
- 7Arsuri: grade, regula palmei și a lui 9, lichide10 min, 11 de bifat
- 8Fracturi pe regiuni și atele improvizate11 min, 9 de bifat
- 9Luxații, entorse și întinderi12 min, 10 de bifat
- 10Traumatisme ale capului, coloanei, pieptului și abdomenului10 min, 8 de bifat
- 11Ochi, nas (sângerare nazală), urechi și urgențe dentare12 min, 11 de bifat
- 12Mușcături, înțepături și anafilaxia10 min, 11 de bifat
- 13Intoxicații: medicamente, chimicale, monoxid de carbon, ciuperci, alimente10 min, 14 de bifat
- 14Frigul: hipotermia și degerăturile10 min, 12 de bifat
- 15Căldura: epuizarea termică și insolația (șocul termic)10 min, 13 de bifat
- 16Înecul și electrocutarea10 min, 10 de bifat
- 17Durerea în piept (infarctul) și accidentul vascular cerebral10 min, 7 de bifat
- 18Convulsii, astm și urgențele diabetului12 min, 17 de bifat
- 19Durerea abdominală acută, vărsăturile, diareea, deshidratarea și infecțiile urinare12 min, 19 de bifat
- 20Febra, infecțiile respiratorii, pneumonia și sepsisul12 min, 13 de bifat
- 21Semnele vitale și cum le măsori10 min, 12 de bifat
- 22Îngrijirea pe termen lung a unui rănit sau bolnav la pat12 min, 15 de bifat
- 23Transportul victimelor și targa improvizată10 min, 10 de bifat
- 24Triajul: când sunt mai mulți răniți decât mâini10 min, 9 de bifat
- 25Nașterea de urgență12 min, 19 de bifat
- 26Trusele de prim ajutor: acasă, mașină, rucsac, traumă – liste exacte11 min, 70 de bifat
- 27Când nu mai poți face nimic acasă: semnale de alarmă și evacuarea medicală10 min, 16 de bifat
- 28Strivirea, amputația și obiectele înfipte10 min, 5 de bifat
- 29Primul ajutor psihologic: panica, șocul emoțional și criza suicidară10 min, 5 de bifat
- 30Pielea în criză: abcese, celulită, erupții, scabie, păduchi și ciuperci11 min, 5 de bifat
- 31Sarcina în criză: semne de pericol și îngrijire fără medic la îndemână10 min, 8 de bifat
- 32Igiena îngrijirii: mâini, mănuși, dezinfectare și sterilizarea instrumentelor10 min, 10 de bifat
- 33Durerea: cum o evaluezi și cum o controlezi fără medic12 min, 12 de bifat