Introducere și cuprins

Majoritatea ghidurilor de pregătire pentru crize, inclusiv o bună parte din acest ghid, pornesc de la ideea că ești acasă: ai cămara, rucsacul din hol, apa în baloți, copiii în camera de alături. Realitatea unei familii cu doi adulți care lucrează și doi copii mici e alta. În zilele lucrătoare, între 8 și 18, familia e împrăștiată: un părinte la birou la etajul 9, celălalt la fabrică sau pe drum, cel mare la grădiniță, cel mic la creșă sau la bunici. Sâmbăta, sunteți poate într-un mall, la un concert în parc sau în concediu la mare.

Această carte e despre momentele în care criza te prinde departe de casă: un cutremur în timpul programului, un tren de metrou oprit în tunel, fum într-un cinema, o mulțime care se strânge prea tare, o pană de curent care stinge orașul la ora de vârf, un copil care dispare din raza ta vizuală pe plajă. Și, mai ales, despre întrebarea care îi apasă pe toți părinții: cum ajung la copiii mei, sau cine ajunge la ei în locul meu?

Cum să folosești cartea

• Dacă ai doar o oră acum: citește primul capitol (felul de a gândi), apoi verifică cine are voie să-ți ia copiii de la grădiniță (capitolul 4) și pune o pereche de adidași sub birou.
• Dacă ai o seară: completați împreună planul scris al familiei.
• Dacă ai un weekend: fă rucsacul de birou și mergi pe jos o bucată din traseul spre casă.
• Dacă vrei să exersați: cronologiile se citesc cu voce tare și se transformă în exerciții de familie.
• Dacă vrei doar să bifezi: listele de verificare pe locuri.

Ce găsești în alte cărți ale ghidului

Unde subiectele se suprapun, această carte tratează pe scurt aspectul „departe de casă” și trimite la cărțile de bază:

• Cutremur – fenomenul, clădirile, ce faci acasă și după.
• Abilități, echipament și evacuare – rucsacurile de urgență, planul de comunicare, ieșirea din clădire.
• Copiii mici în criză – identificarea copiilor, separarea, psihologia lor.
• Mașina, mobilitatea și combustibilul – evacuarea cu mașina, blocajul în trafic, trenul și autobuzul.
• Blackout, EMP și energie – pana de curent acasă.
• Colaps economic, comunitate și securitate – securitatea în deplasare și a locuinței.
• Prim ajutor și medicină fără medic – sângerări, RCP, poziția laterală.

Cuprins

I. Felul de a gândi și planul

1. Când criza te prinde departe de casă: primele minute și decizia „rămân, mă adăpostesc sau plec” – primele 60 de secunde, cele trei decizii, comunicarea, timpi realiști pe jos.
2. Planul „ajung acasă”: trasee, timpi realiști și alternative – harta pe hârtie, trei trasee, punctele de întâlnire, când NU pleci.
3. Rucsacul de birou și de drum – ce ai pe tine, la birou și în mașină, pe bugete.
4. Copiii la grădiniță și la școală când lovește criza – ce fac cadrele, cine are voie să-i ia, acordul cu bunicii și vecinii.

II. Locurile

5. Cutremur la serviciu: birou înalt, open space, fabrică, magazin
6. Metroul din București: pană, tren oprit în tunel, fum și evacuare
7. Mall, cinema, teatru, concert, stadion: ieșiri, incendiu și panică
8. Aglomerația și strivirea în mulțime: semne, poziție, copii mici
9. Prins în lift
10. Incendiu într-o clădire străină: birou, hotel, spital, bloc înalt
11. Pod, pasaj subteran, tunel rutier și parcare subterană
12. În mașină pe autostradă sau în ambuteiaj la evacuare
13. În tren, autobuz sau tramvai: accident, oprire lungă, evacuare
14. În concediu: la mare, la munte sau în străinătate când lovește criza
15. Pana de curent în oraș seara: semafoare, transport, întuneric

III. Securitatea civilă

16. Atacul armat sau terorist: fugi, ascunde-te, alertează
17. Obiect suspect, colet abandonat și amenințarea cu bombă
18. Proteste și tulburări civile: cum le eviți și cum ieși din ele

IV. Oamenii

19. Copilul pierdut în mulțime: prevenție și primele 10 minute
20. Singur cu copiii sau femeie singură în oraș, în criză
21. Cum ceri ajutor de la străini și cum ajuți fără să te pui în pericol
22. Apelul la 112 când nu ești acasă: cum spui unde ești

V. Exerciții și liste

23. Cronologii minut cu minut: opt scenarii departe de casă
24. Planul scris al familiei pentru „departe de casă”
25. Liste de verificare pentru fiecare loc

Cinci idei pe care să le reții

1. Întâi te protejezi pe tine. Un părinte rănit nu mai ajunge la copii.
2. Copiii la grădiniță sunt cu adulți instruiți. Nu alerga prin pericol; ajungi întreg.
3. Cine ia copiii se stabilește dinainte, în scris, cu o regulă automată care nu cere telefoane.
4. Ieșirile le cauți când intri, nu când e fum.
5. Un SMS, nu zece apeluri. Rețeaua și bateria sunt resurse.

Ce am verificat și ce rămâne de verificat de tine

Informațiile despre instituții, numere de telefon și reguli au fost verificate în surse publice la data scrierii (toamna lui 2026): ghidul de conduită antiteroristă al SRI, nivelurile de alertă teroristă, ghidurile ISU pentru școli, informațiile MAE pentru călători, regulile privind serviciul 113, declarațiile DSU despre adăposturi, relatările despre incidentele din metrou. Regulile se schimbă: numerele de urgență consulară, aplicațiile, procedurile grădinițelor și ale angajatorilor, legislația rutieră (de exemplu, culoarul de salvare). Acolo unde scrie „verifică”, verifică. Cifrele marcate „aproximativ” sunt estimări, nu măsurători.

Pentru cine e cartea

Am scris-o pentru o familie obișnuită din România: doi părinți care lucrează (la birou, în fabrică, în comerț, în spital, pe drum), doi copii mici (creșă, grădiniță, primele clase), bunici care ajută, o navetă zilnică cu metroul, autobuzul sau mașina, weekenduri prin mall-uri și parcuri, un concediu pe an la mare sau la munte. Exemplele sunt adesea din București, pentru că acolo sunt metroul, clădirile înalte și riscul seismic cel mai mare, dar regulile se aplică la fel în Cluj, Iași, Timișoara, Constanța, Brașov sau într-un oraș mic.

Nu trebuie să citești cartea de la cap la coadă. Fiecare capitol e scris ca să poată fi citit separat, în câteva minute, chiar și pe telefon, într-o pauză. Cartea e utilă și pentru:

• Părinții singuri, pentru care lipsa unui al doilea adult face planul de rezervă obligatoriu (vezi capitolul 20).
• Navetiștii care lucrează la 20–40 km de casă și ar avea nevoie de o zi pe jos ca să ajungă.
• Bunicii care iau copiii de la grădiniță și trebuie să știe ce fac într-o criză.
• Angajații cu responsabilități (profesori, educatoare, personal medical, vânzători, paznici), care într-o criză vor avea grijă de alții și trebuie să știe dinainte cine are grijă de copiii lor.

Cum e organizat fiecare capitol

Fiecare capitol începe cu cifrele și regulile cheie (cardurile de sus), continuă cu explicația „de ce”, cu pașii concreți, cu variantele pentru copii mici, sezon și buget, cu un exemplu sau o cronologie și se termină cu o listă de bifat. Desenele arată ce e greu de descris în cuvinte: cum arată densitatea periculoasă a unei mulțimi, cum se formează culoarul de salvare, unde calci la evacuarea din tunel, cum ieși dintr-un hotel plin de fum.