Fișe rapide: înainte, în timpul și după fiecare fenomen

9 min de citit, capitolul 27 din 34

Cuprins (28 secțiuni)

Cum folosești fișele
Inundație
Incendiu în casă
Incendiu la bloc, în alt apartament
Furtună, vijelie, grindină
Trăsnete
Tornadă
Caniculă
Ger, viscol
Incendiu de vegetație
Alunecare de teren
Seceta
Monoxid de carbon (sobă, centrală, generator)
Țeavă spartă, apă de la vecinul de sus
La volan: ploaie torențială, ceață, polei
Pană de curent iarna
Copil cu semne de insolație sau epuizare termică
Persoană lovită de trăsnet
Avalanșă
Fișa familiei (completează și lipește pe frigider)
Fișa pentru bonă, bunici sau vecinul care ține copiii
Cum păstrezi fișele utile
Viitură rapidă (pârâu, vale)
Ger cu un bebeluș în casă
Incendiu la mașină
Versiunea de buzunar: o regulă pentru fiecare fenomen
Resuscitarea, pe scurt (pentru adulți)
Numere și surse importante

Cum folosești fișele

Aceste fișe sunt rezumatele capitolelor, gândite să fie citite în câteva secunde, în momentul crizei. Poți să le tipărești și să le lipești pe ușa unui dulap. Pentru explicații, urmează linkurile.

Inundație

Înainte	În timpul	După
Află dacă ești în zonă inundabilă; PAD + facultativă; rucsac de evacuare; saci de nisip; prize ridicate; plan de plecare.	Urmărește RO-ALERT și ISU; mută oamenii, actele, animalele sus; oprește curentul și gazul; pleacă la ordin sau dacă simți pericolul; nu traversa apă curgătoare; nu intra cu mașina în apă.	Întoarce-te doar cu acordul autorităților; nu reconecta curentul fără electrician; documentează pagubele; curăță cu protecție; dezinfectează fântâna; aruncă alimentele atinse.

Detalii: pregătirea casei, evacuarea, prins de ape, curățarea, fântâna.

Incendiu în casă

Strigă „FOC!” și trezește pe toată lumea.
Ieșiți jos, sub fum, pe calea cea mai apropiată; pipăie ușile.
Închide ușile în urma ta.
Întâlnire la punctul stabilit; numărați-vă.
Sună la 112 de afară.
Nu te întoarce înăuntru.

Focul e mic și ai ieșire în spate? Stingătorul: scoate siguranța, țintește baza, apasă, mătură. Ulei aprins: capac sau pătură, niciodată apă. Detalii: stingătoare, plan de evacuare.

Incendiu la bloc, în alt apartament

Scara e liberă? Ieși, închide ușa, coboară pe scări (fără lift).
Scara e plină de fum? Rămâi înăuntru, ușa închisă, prosoape ude la ușă, la geam, sună la 112.

Furtună, vijelie, grindină

Strânge balconul și curtea Mașina sub acoperiș, departe de copaci Toată lumea în casă, departe de geamuri Nu sta sub copaci, panouri, schele După: nu te apropia de cabluri căzute (min. 10 m)

Trăsnete

Auzi tunet = intră într-o clădire sau mașină închisă Nu sub copaci izolați, nu pe creste, nu în apă În casă: fără duș, fără telefon fix Aștepți 30 de minute după ultimul tunet Persoana lovită nu e „încărcată”: 112 + resuscitare dacă nu respiră

Tornadă

Cea mai solidă clădire, cel mai jos nivel Camera din mijloc, fără geamuri Protejează capul (saltea, cască) Afară: șanț, culcat cu fața în jos, mâinile pe cap

Caniculă

Apă des, chiar fără sete Afară doar dimineața devreme și seara Obloane închise ziua, aerisire noaptea Copii și animale niciodată în mașina parcată Sună zilnic vârstnicii Confuzie + piele fierbinte = 112 + răcire imediată

Detalii: canicula, insolația.

Ger, viscol

Nu pleca la drum la cod portocaliu/roșu de viscol Kit de iarnă în mașină, rezervor plin Blocat în mașină: rămâi în ea, eșapament liber, motorul 10–15 min/oră, geam întredeschis Acasă fără curent: o singură cameră caldă Niciodată aragaz, grătar sau generator pentru încălzire în interior Țevi înghețate: căldură blândă, niciodată flacără

Detalii: gerul și viscolul, mașina blocată și hipotermia.

Incendiu de vegetație

Nu arde vegetație (interzis; amenzi mari) Vezi foc: 112 cu locul exact Focul se apropie: pleacă din timp Prins: lateral față de vânt, spre teren fără vegetație, nu la deal

Alunecare de teren

Crăpături noi în teren sau în pereți = fotografiezi, anunți primăria Trosnituri, vuiet, pământ care se mișcă = pleci lateral, imediat Apa de pe acoperiș dusă departe de versant

Seceta

Rezervă de apă potabilă (minim 4 l/persoană/zi, 3 zile) Economisește: duș scurt, reparații la scurgeri, apă gri la WC Colectează apa de ploaie pentru grădină (nu de băut) Pe secetă, risc mare de incendii: nicio flacără în aer liber

Monoxid de carbon (sobă, centrală, generator)

Detectorul sună sau mai mulți au dureri de cap, amețeală, greață = ieșiți toți afară imediat Deschide larg ușile și geamurile doar dacă o faci în câteva secunde, în drum spre ieșire 112 de afară; spune că bănuiești intoxicație cu monoxid de carbon Nu te întoarce înăuntru până nu verifică pompierii sau tehnicianul Generator, grătar, aragaz pentru încălzire: niciodată în interior

Detalii: monoxidul de carbon.

Țeavă spartă, apă de la vecinul de sus

Închide robinetul general de apă (știi unde e?) Oprește curentul pe circuitele din zona udă, de la tablou, dacă tabloul e uscat Anunță vecinul de sus și administratorul; la bloc, sună la firma de întreținere Fotografiază pagubele înainte de a curăța Anunță asigurătorul în termenul din poliță

Detalii: inundația din interior.

La volan: ploaie torențială, ceață, polei

Încetinește mult; mărește distanța de 2–3 ori Faruri de întâlnire, nu faza lungă în ceață Nu intra în pasaje sau pe drumuri acoperite de apă Pe polei: fără frânări bruște, fără manevre bruște Vizibilitate zero: ieși complet de pe carosabil, într-o parcare, cu avariile; nu opri pe banda de urgență dacă poți evita

Detalii: la volan pe vreme extremă.

Pană de curent iarna

Toată familia într-o singură cameră, cu ușile închise Straturi de haine, căciuli, saci de dormit Lanterne, nu lumânări lăsate nesupravegheate Frigiderul ținut închis; alimentele perisabile afară, la rece, dacă e sub 4 °C și ferite de animale Fără aragaz, grătar sau generator pentru încălzire în interior Verifică vecinii vârstnici și pe cei dependenți de aparate electrice

Copil cu semne de insolație sau epuizare termică

La umbră, la răcoare, hainele în plus scoase Comprese ude, vânt, duș călduț Lichide în înghițituri mici, dacă e conștient Confuz, somnolent, convulsii sau nu răspunde = 112 și răcire imediată Bebeluș cu febră, plâns fără lacrimi, scutece uscate = medic urgent

Detalii: insolația.

Persoană lovită de trăsnet

Asigură-te că furtuna nu te pune și pe tine în pericol (mută-vă într-un loc mai sigur dacă se poate) Persoana nu e încărcată electric: o poți atinge 112 imediat Nu respiră normal = resuscitare (30 compresii, 2 ventilații, dacă știi); dacă sunt mai mulți răniți, ajuți întâi pe cei care nu respiră Arsurile și fracturile vin după respirație și circulație

Detalii: trăsnete.

Avalanșă

Nu ieși în afara pârtiilor și a traseelor deschise iarna Prins: încearcă să ieși lateral; înot spre suprafață; la oprire, fă-ți spațiu de respirat în fața feței Martor: urmărește punctul în care a dispărut persoana; 112 / Salvamont 0725 826 668; caută imediat

Detalii: avalanșe.

Fișa familiei (completează și lipește pe frigider)

În criză, chiar și numerele pe care le știi pe de rost dispar din minte. Copiază tabelul pe o foaie, completează-l și pune o copie pe frigider, una în rucsacul de evacuare și una în mașină. Dacă lași copiii cu o bonă sau cu bunicii, le lași și lor o copie.

Ce	Completezi
Adresa completă, cu repere („casa verde de lângă școală”)	…
Telefoanele părinților	…
Persoana de contact din alt județ	…
Punctul de întâlnire lângă casă (incendiu)	…
Punctul de întâlnire în localitate (inundație, evacuare)	…
ISU județean (dispecerat), primăria	…
Medicul de familie, pediatrul	…
Alergii și boli cronice ale fiecărui membru al familiei	…
Medicamentele zilnice și unde sunt păstrate	…
Unde sunt robinetul de apă, tabloul electric, robinetul de gaz	…
Unde sunt stingătorul, pătura antiincendiu, trusa de prim ajutor, rucsacul de evacuare	…
Asigurătorul și numărul poliței	…
Grupa de sânge (dacă o știți)	…

Fișa pentru bonă, bunici sau vecinul care ține copiii

Detectorul sună sau vezi fum: iei copiii și ieși imediat, închizi ușa, suni la 112 de afară, apoi pe noi.
Furtună cu tunete: toată lumea în casă; nu în parc, nu sub copaci.
Apă care intră în casă sau RO-ALERT de evacuare: urci copiii la etaj sau pleci spre punctul de întâlnire; ne suni.
Copilul nu respiră sau nu răspunde: 112, apoi ne suni; dispecerul te ghidează.
Nu da copiilor medicamente fără să vorbești cu noi (dozele se calculează după greutate).
Dacă nu ne găsești la telefon, suni persoana de contact.

Cum păstrezi fișele utile

Printează-le pe hârtie groasă sau pune-le în folie de plastic; în bucătărie și în mașină se udă și se murdăresc.
Revizuiește-le o dată pe an, odată cu testarea detectoarelor (numere schimbate, copii crescuți, medicamente noi).
Copiii de peste 6–7 ani pot avea propria fișă mică, în ghiozdan: numele lor, numele și telefoanele părinților, adresa.
Pe telefonul copilului mai mare și pe al bunicilor, setează contactele de urgență și informațiile medicale (majoritatea telefoanelor au opțiunea de „ID medical” sau „informații de urgență”, vizibile din ecranul blocat).

Viitură rapidă (pârâu, vale)

Vuiet dinspre vale, apă tulbure cu crengi, ploaie torențială în amonte = urci imediat Urci perpendicular pe vale, nu de-a lungul ei Nu traversezi pârâul, pe jos sau cu mașina Nu te întorci după bunuri sau după mașină Ajuns sus: 112 dacă știi oameni rămași în urmă

Ger cu un bebeluș în casă

Camera bebelușului în jur de 18–20 °C; termometru de cameră Bebelușul doarme pe spate, în sac de dormit, fără pături libere Verifici ceafa sau pieptul, nu mâinile Un strat de haine mai mult decât adultul, nu trei Niciodată lângă sobă, aerotermă sau cu sticle de apă caldă în pătuț

Incendiu la mașină

Oprești pe dreapta, motorul oprit, avariile pornite Scoți toți pasagerii, copiii primii, și vă îndepărtați la cel puțin 30 m 112 imediat Nu deschizi capota larg; stingătorul doar prin fantă și doar dacă focul e mic Nu te întorci după bagaje

Versiunea de buzunar: o regulă pentru fiecare fenomen

Dacă nu reții nimic altceva, reține tabelul acesta. Îl poți copia pe o carte de vizită, în portofel.

Fenomen	Regula de o propoziție
Inundație	Pleacă devreme și nu intra niciodată în apă curgătoare.
Viitură rapidă	Auzi vuiet sau vezi apă tulbure: urcă imediat, perpendicular pe vale.
Incendiu în casă	Ieși jos, sub fum, închide ușa, sună de afară.
Incendiu la bloc	Scara liberă: cobori; scara cu fum: rămâi, cu ușa închisă.
Furtună	Toată lumea înăuntru, departe de geamuri și copaci.
Trăsnet	Când tună, intri; ieși după 30 de minute fără tunet.
Caniculă	Răcoare, apă, fără efort la prânz; nimeni în mașina parcată.
Ger, viscol	O cameră caldă, fără flacără deschisă pentru încălzire, fără drum.
Monoxid de carbon	Durere de cap la mai mulți = toți afară, apoi 112.
Alunecare	Crăpături noi = notezi și anunți; trosnituri = pleci lateral.
Avalanșă	Cu copii, doar pe pârtii și trasee deschise iarna.

Resuscitarea, pe scurt (pentru adulți)

Nu înlocuiește un curs de prim ajutor, dar te ajută în primele minute până preia dispecerul de la 112, care te ghidează la telefon.

Siguranța ta: nu intri în apă, în foc sau lângă cabluri căzute.
Strigă persoana și scutur-o ușor de umeri. Nu răspunde?
Sună la 112 (pune telefonul pe difuzor).
Verifică respirația până la 10 secunde: nu respiră normal?
Compresii toracice în centrul pieptului, apăsat ferm, cam 100–120 pe minut, fără pauze lungi.
Dacă știi și poți, după fiecare 30 de compresii, 2 ventilații.
Continui până preiau salvatorii sau persoana începe să respire normal.
La copii și bebeluși, tehnica diferă; un curs de prim ajutor pediatric merită făcut de ambii părinți.

Pentru detalii, vezi cartea Prim ajutor și medicină fără medic.

Numere și surse importante

Ce	Unde
Urgență (pompieri, ambulanță, poliție)	112
Salvamont	0725 826 668 sau 112
Avertizări meteo	ANM – meteoromania.ro, aplicația DSU
Avertizări hidrologice	INHGA – hidro.ro
Alerte pe telefon	RO-ALERT (activat din setări)
Situația locală, evacuări	ISU județean, prefectura, primăria
Asigurarea obligatorie	PAID și asigurătorul tău

Înapoi la cuprins.

📝 Notițele mele la acest capitol