- 1Introducere și cuprins10 min, 15 de bifat
- 2Radiația pe înțelesul tuturor: unități, doze, comparații10 min, 9 de bifat
- 3Tipuri de urgențe radiologice: ce diferă pentru tine9 min, 8 de bifat
- 4Efectele unei detonări pe zone – ce înseamnă pentru protecție9 min, 9 de bifat
- 5Primele secunde și minute: reflexele care salvează9 min, 13 de bifat
- 6Primele ore și zile: Intră, Rămâi, Fii informat9 min, 15 de bifat
- 7Factorul de protecție: alegerea celui mai bun loc10 min, 17 de bifat
- 8Îmbunătățirea adăpostului la bloc și la casă9 min, 20 de bifat
- 9Regula 7–10 și când e sigur să ieși9 min, 7 de bifat
- 10Decontaminarea persoanelor, inclusiv a copiilor mici9 min, 16 de bifat
- 11Decontaminarea animalelor, locuinței și mașinii9 min, 17 de bifat
- 12Apa după o contaminare radioactivă9 min, 12 de bifat
- 13Hrana, grădina și animalele de fermă9 min, 10 de bifat
- 14Iodura de potasiu: ce este, cine, când9 min, 12 de bifat
- 15Centralele nucleare din jur și zonele de planificare10 min, 11 de bifat
- 16Dozimetre și detectoare pentru civili9 min, 9 de bifat
- 17Accidente chimice industriale în România: SEVESO, clor, amoniac9 min, 10 de bifat
- 18Adăpostire, etanșare și evacuare după vânt9 min, 11 de bifat
- 19Atac chimic: semne, protecție, decontaminare (nivel civil)9 min, 9 de bifat
- 20Evenimente biologice: recunoaștere, carantină, igienă9 min, 24 de bifat
- 21Măști și protecția respiratorie: FFP2/FFP3 vs. măști cu filtre9 min, 14 de bifat
- 22Lecții din Cernobîl și Fukushima9 min, 9 de bifat
- 23Mituri și adevăruri despre NBC9 min, 9 de bifat
- 24Kitul NBC al familiei: liste și bugete9 min, 78 de bifat
- 25Alarmare și informare: sirene, RO-ALERT, radio9 min, 10 de bifat
- 26Fișe rapide și cronologii (de tipărit)8 min, 18 de bifat
- 27Adăposturile publice de protecție civilă: cum le găsești și cum te porți acolo10 min, 24 de bifat
- 28Evacuarea în urgențe nucleare și chimice, pas cu pas9 min, 20 de bifat
- 29Accidente cu transporturi de substanțe periculoase: plăcuțe, distanțe, reacții9 min, 12 de bifat
- 30Boala de iradiere și arsurile: semne, triaj, ajutor medical (nivel civil)9 min, 20 de bifat
- 31Frica, zvonurile și sănătatea psihică în urgențele NBC9 min, 12 de bifat