Cine ce face: rolurile familiei în criză
Cuprins (5 secțiuni)
Pe scurt: în primele minute ale unei crize, familiile pierd timp prețios pentru că toți fac același lucru (toți caută telefonul) sau nimeni nu face ceva important (nimeni nu închide gazul). Rolurile stabilite dinainte, scrise pe o foaie și exersate o dată, rezolvă asta. Cu doi copii mici, regula de bază: un adult se ocupă doar de copii.
Rolurile de bază (2 adulți)
| Rol | Ce face în primele 10 minute | Cine (completezi) |
|---|---|---|
| Adultul copiilor | Ia copiii, îi îmbracă și încalță, îi liniștește, nu îi pierde din ochi; ia kitul copiilor | … |
| Adultul casei | Gaz, curent, apă (dacă e cazul), rucsacurile, dosarul cu acte, medicamentele, animalul | … |
| Comunicații (adultul casei, după) | Ascultă radio/RO-ALERT, trimite SMS-ul convenit rudelor, verifică vecinii | … |
Dacă un adult lipsește (e la serviciu), adultul prezent face întâi rolul copiilor și doar lucrurile esențiale din rolul casei (gaz, acte, rucsac).
Roluri pentru alți membri
- Bunicii (dacă locuiesc cu voi sau aproape): un rol clar și simplu, de exemplu „iei kitul bebelușului și stai cu cel mic” sau „te ocupi de animal”.
- Copilul de 4–6 ani: o sarcină mică, care îi dă siguranță: „îți iei rucsacul tău mic și ursulețul și stai lângă ușă cu mama”.
- Vecinul de încredere: cine ia copiii de la grădiniță dacă nu ajungeți voi (trecut pe lista grădiniței).
Roluri pentru o criză lungă (zile, săptămâni)
| Domeniu | Sarcini zilnice |
|---|---|
| Apă și igienă | Rezerva de apă, dezinfectarea, toaleta, gunoiul, spălatul mâinilor |
| Hrană | Meniul zilei din stoc, gătit, rotația, inventarul săptămânal |
| Copii | Rutina, joacă, școală acasă, somn, sănătatea lor |
| Energie și căldură | Încărcat baterii, lemne, combustibil, siguranța la foc și CO |
| Informații și legături | Știri oficiale, vecini, rude, primărie, ajutoare |
| Sănătate | Medicamente, trusă, febră, răni, odihna adulților |
Rolurile se schimbă periodic ca nimeni să nu cedeze. Adultul care stă toată ziua cu copiii are nevoie de o pauză zilnică, chiar și de 30 de minute. Vezi Rutina zilnică într-o criză lungă.
Foaia familiei (pe ușa frigiderului)
Exersați o dată la 3–6 luni
- Spuneți copiilor că e un joc: „Exercițiul echipei noastre”.
- Un adult spune scenariul: „Cutremur, apoi ieșim”, „Miros de gaz”, „Inundație, plecăm”.
- Fiecare își face rolul, cu cronometrul pornit.
- După: 5 minute de discuție – ce a mers, ce lipsea, ce mutăm. Notați pe foaie.
- Recompensă pentru copii: o gustare specială, o poveste.
📝 Notițele mele la acest capitol