Leșinul (pierderea scurtă a cunoștinței)
Cuprins (5 secțiuni)
Pe scurt: leșinul obișnuit (de la căldură, stat mult în picioare, durere, frică, vederea sângelui) trece în mai puțin de un minut, culcat. Îl culci, îi ridici picioarele, verifici respirația. 112 dacă nu își revine repede, a leșinat la efort, are durere în piept, palpitații, a convulsionat lung sau s-a lovit la cap.
Înainte să cadă: semnele și ce faci
- Semne: amețeală, „se întunecă” sau se îngustează vederea, greață, transpirație rece, paloare, țiuit în urechi, căldură.
- Te așezi sau te întinzi imediat, oriunde: pe jos e mai bine decât să cazi.
- Dacă nu te poți întinde: încrucișezi picioarele și strângi coapsele, sau prinzi mâinile una de alta și tragi tare în lateral, sau strângi pumnii. Aceste contracții urcă tensiunea și pot opri leșinul.
- Ajuți pe cineva care se clatină: îl sprijini și îl lași ușor jos, nu îl ții în picioare.
După ce a leșinat
- Siguranța: îl ferești de trafic, scări, apă, sobă.
- Îl culci pe spate și îi verifici respirația (te uiți, asculți, simți 10 secunde). Nu respiră normal: 112 și RCP.
- Respiră: îi ridici picioarele cam 30 de cm (pe un scaun, o geantă), dacă nu s-a lovit la picioare sau spate.
- Slăbești gulerul, cureaua; aerisești, îndepărtezi lumea din jur.
- Ar trebui să-și revină în mai puțin de un minut. Nu își revine: poziție laterală de siguranță și 112.
- Când își revine: rămâne culcat câteva minute, apoi se ridică încet, întâi în șezut. Îi dai apă și ceva de mâncat dacă e complet treaz.
- Verifici dacă s-a lovit la cap la cădere (Lovituri la cap).
Nu: nu îl ridici în picioare imediat, nu îi torni apă în gură cât e inconștient, nu îl pălmuiești, nu îi dai alcool sau „ceva tare”, nu îl lași să conducă.
Când e grav (112 sau medic în aceeași zi)
Cauze în criză
- Căldură și deshidratare (cozi, evacuări vara): umbră, apă, săruri.
- Foame, mese sărite, oboseală, nesomn.
- Monoxid de carbon: dacă mai mulți au dureri de cap sau amețeli în aceeași cameră, ieșiți afară (Monoxid de carbon).
- Sângerare ascunsă după o lovitură: paloare, puls rapid (Șocul).
La copii
- Leșinurile simple sunt frecvente la adolescenți (stat în picioare, căldură, vederea sângelui, mese sărite).
- Copilul mic care plânge, își ține respirația, se învinețește și „cade” pentru câteva secunde își revine singur: îl întinzi pe o parte și stai lângă el. Prima dată, discuți cu medicul.
- Leșinul la efort, la înot sau după o sperietură bruscă la copil: medic, pentru verificarea inimii.
📝 Notițele mele la acest capitol